Posturas de Meditación
Tutorial que ofrece distintas alternativas a la hora de colocarse en una postura adecuada para la práctica de la meditación.
Ofrecido por Nirakara, Mindfulness & Yoga Institute
Tutorial que ofrece distintas alternativas a la hora de colocarse en una postura adecuada para la práctica de la meditación.
Ofrecido por Nirakara, Mindfulness & Yoga Institute